Benim ayak Başlarken Çalışmak
Gravite metatarslar boyunca bedel sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı tartı beşinci metatarsal üzerinde ayağın lateral yöreına sağlıklı taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz çoklukla, ancak her dem bileğil, hallux'un lateraline doğruca eylem değer.Tarsal tünel, ayak daği süresince ve ayak birlikteği kemikleri